人生最大的财富不是金钱，也不是声誉，而是健康。生活中的吃喝拉撒都关乎到健康，只有保持健康，才能享受快乐幸福。
银杏叶能降低人体血液中胆固醇水平，预防动脉硬化。它能明显改善中老年人轻度活动后缺乏体力、心跳、胸痛、头晕等现象。通过增加血管通透性和弹性，降低血压，具有良好的降压作用。
银杏果有许多优点，能清热益气的人，水份应多吃，银杏果含有大量苦味成分，它是天然降血糖成分，能自然降血糖，老年人很担心动脉硬化，建议吃一些银杏果有软化血管的作用。女性常吃银杏果并解毒。
减肥
消除血管壁沉积成分，改善血流变化，改善红细胞变形能力，降低血液粘度，使血流通畅，可防治脑出血和脑梗死，对动脉硬化性阿尔茨海默病也有一定疗效。
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